¿Sabes cuales son las enfermedades respiratorias más comunes en nuestra sociedad?
En la actualidad las enfermedades respiratorias más habituales y que más se pueden ver por la calle son:
* La gripe.
* El resfriado común.
* La amigdalitis.
* El asma.
* La bronquitis.
* La neumonía.
* La tuberculosis.
Algunas de las estrategias que debemos realizar para prevenir algunas de estas enfermedades, ya que otras no se pueden prevenir, son:
- Lavarse las manos con frecuencia, en especial después de tener contacto con personas enfermas.
- No fumar.
- Evitar cambios bruscos de temperatura.
- Evitar tocarte ojos, boca y nariz, ya que los gérmenes se diseminan cuando una persona toca algún objeto contaminado y luego se toca los ojo, boca o nariz.
- Evitar el contacto con personas infectadas.
- Llevar una buena alimentación.
No hay comentarios:
Publicar un comentario